Cvičení pro starší děti (9 let a více) a dospělé. Tyto navrhované cviky jsou již náročné na přesnost, jsou však velmi účinné pro naši potřebu co nejvíce namáhat tupozraké oko. Pokud dítě již jednou „vycvičilo“ tupozrakost, mělo by dále cvičit alespoň 1 hod. denně. Cvičení rodičů s dětmi od 2 let. Cvičení dětí ve věku od 2 let v doprovodu dospělé osoby pod vedením zkušených cvičitelek. Děti budou mít ze začátku krátkou rozcvičku s protažením, cvičení na velkých míčích, žebřinách, lavičce, využijeme žížaly, míče, překážkové dráhy a jiné. S dětmi si i
Ideálně po "rozcvičení" s naší opičkou (viz výše) máme pro holčičky připravenou Taneční přípravku. Zábavné a zdraví prospěšné cvičení je vhodné pro děti od 4 let. Kromě všestranně zaměřené a gymnastické průpravy rozvíjíme rytmické cítění, pohybovou paměť, estetiku pohybu. Zacvičíme si s pomocí
